泡脚药包可以天天泡吗(泡脚养生的科学知识)

时间:2020-12-26 15:45:07
来源:厂商
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  热水泡脚是非常舒服的,每天工作劳累晚上回去泡泡脚,那么,泡脚药包可以天天泡吗?中药泡脚在我国有悠久的历史,但是,不建议天天中药泡脚,一周2-3次就可以了。中药泡脚,可以改善血液循环,促进新陈代谢,今天我们就科普一下关于泡脚养生的知识。

泡脚药包

  泡脚养生的科学知识

  误区

  1、中药泡脚效果差。很多人用中药泡脚一两次,发现作用不明显,就觉得中药泡脚效果差,这个想法是错误的,大家都知道,中医中药疗法在疗程方面都是比较长的,所以中药泡脚需要坚持一段时间,才能看到明显的效果。

  2、泡脚药包泡多次。不少人觉得泡脚药包比较贵,泡一次就丢垃圾桶太浪费,所以他们会泡多次,其实这样的做法是错误的。泡脚药包,泡一次就能释放大部分成分,重复使用会引起细菌/真菌感染。在这里给大家推荐泡脚药新产品——龙源泡脚丸,一粒一泡,2至3元就能泡个脚,使用简便、安全无忧。

龙源泡脚丸
图:龙源泡脚丸

  3、泡脚时间越长越好。这个想法同样是错误的,中药泡脚一般泡30分钟即可,而使用泡脚丸泡脚10至20分钟即可,龙源泡脚丸拥有速溶专利技术,20秒速溶、5分钟渗透足部。而且,泡脚时间太长容易冒大汗,汗液流失过多对心脏是有损害的。

龙源泡脚丸

  4、泡脚水越烫越好。很多人在泡脚的时候都是使高温度的水,他们认为温度高,对促进中药成分的吸收和血液循环方面有帮助。其实这是错误的,其实40度左右是人们比较适应的温度,过高的水温会烫伤皮肤,而且血液循环一下子太快的话,导致血液上冲,反而引起不适,甚至出现虚脱。

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