超市保安遭辞退怒砸红酒200瓶，这个事件警示我们什么

　　近日，上海黄浦区，某超市一保安被辞退后，怒砸超市200多瓶红酒，损坏物品合计约26万元。监控显示，他拿着一把消防斧，对着货柜上的红酒一顿猛砸。随后，他又将目标转向了货架旁的旋转玻璃柜和厂商放置的陈列品，把超市搞得一片狼藉才离开。

　　目前，嫌疑人已被警方刑事拘留。据悉，该保安因违反超市内部规定被辞退心生不满，为泄私愤凌晨闯入怒砸超市。

　　不得不说，冲动简直就是魔鬼，情绪确实决定了命运。朋友们都要好自为之啊！

　　有时候脾气大容易冲动，可是冲动过后的代价还得需要自己来买单！

　　因情绪失控引起的事件，不胜枚举。生活、工作中，我们应该学会控制自己的情绪，克服不良情绪，学会情绪控制是一门非常重要的能力。

　　情绪失控的时候怎么办？快速控制情绪的6种方法

　　1、离开激怒的场所或对方

　　2、暂时停一分钟

　　3、转移注意力

　　4、有意识的多关注积极事物

　　5、自我心理调节，自我降温

　　6、让怒气合理宣泄

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