为什么运动越少,运动起来会越困难?科学家揭示原因

时间:2022-03-13 12:48:01
来源:参考消息
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  美国《科学日报》网站2月28日发表题为《为什么运动越少,运动起来会越困难?》的文章,从科学角度解释了运动得越少,运动就会变得越困难的原因。全文摘编如下:

为什么运动越少,运动起来会越困难?

  新研究显示,减少运动会使体内一种重要蛋白质失去活性,从而导致进一步的不活跃状态,并使运动变得更加困难

  英国利兹大学的科学家发现,让Piezo1蛋白质失去活性会导致向肌肉供血的毛细血管的密度降低。Piezo1蛋白质是一种血流感应蛋白。

  该研究团队发现,血流受限意味着活动会变得更加困难,可能令个体能达到的最大运动量随之缩水。

  他们说,这一研究结果有助于从生物学角度说明为什么人们运动得越少,运动就会变得越困难。相关论文发表在2月28日出版的《临床检查杂志》月刊上。

为什么运动越少,运动起来会越困难?

  这些实验是在小鼠身上进行的,但人类也有这种蛋白质,这意味着人类身上可能出现同样的结果。

  该研究的第一作者、利兹大学医学院博士后研究员菲奥娜·巴尔托利说:“运动可以预防心血管疾病、糖尿病、抑郁症和癌症。不幸的是,由于受伤和使用电脑等原因,许多人未能进行足够的锻炼,这使人们面临更多疾病风险。人们运动得越少,身体就越不健康,这往往会导致一种恶性循环。”

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