总觉得自己高人一等怎么办(为什么总觉得自己高人一等)

时间:2021-10-05 16:27:38
来源:互联网
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  常言道:山外有山,人外有人。然而,有人总觉得自己高人一等,他们觉得自己吃得别人好,穿得比别人好,住得比别人好……这是一种病态的心理!总觉得自己高人一等怎么办?一起来看看心理学家怎么说。

总觉得自己高人一等

  ​​心理学有个归因理论,它是由社会心理学家海德所提出来的。海德认为人有两种强烈的动机:一是形成对周围环境一贯性解释的需要;二是控制环境的需要。为什么总觉得自己高人一等?按照这个理论,我们可以这样理解那些觉得总得自己高人一等的人。

  在他的认知模式中,在某项问题的参与和解决中,他为了满足自己“理解环境和控制环境”的需要(此时讨论的问题和参与的人是一个新环境,为了掌握主动权,那些人就必须把好的、优秀的品质往自己身上堆叠),这样才会显得自己掌握主动,成为核心。

总觉得自己高人一等

  当然,以我们大多数人的心理机制能够控制自己不那么特别要高人一等的样子,而那些有强烈掌握心理优势主动的人,按照精神分析学家阿德勒的观点,他们的底层心理机制其实是自卑。

  “自卑”,让他们潜意识觉得自己比别人没有那么大的优势,所以,在现实生活中,为了补足这种心理欠缺,他们需要不停地去寻找机会展现自己,打压他人,才会感觉心理平衡。觉得自己高人一等的人无一例外都自我感觉良好,一种是觉得自己比别人条件好,另一种却真是先天优越条件好,普通人无法比。

总觉得自己高人一等

  高人一等,自恃清高,这样的心态我也有过。总是以自我为中心、自大、令人反感的方式对待他人,越来越关注自我,过于关注自己而导致忽略其他人,导致你的人际关系受损。当你做出了一个优秀表现,你会自认为,你比别人优秀。你会觉得自己一直优秀,以至于不用做出努力,也能在将来表现出色,能轻松的像这次一样优秀。

  但是,当你下次没有获得像上次那样的好表现时,会觉得很挫败,会觉得自己又像是一个笨蛋。总觉得自己高人一等,在自己表现优秀的地方,擅长的地方投入过多的精力,导致忽略了生活的其他方面。竭尽全力让自己一直保持出色的表现,容易带给自己很大的压力,影响身心健康。

总觉得自己高人一等怎么办

  这种毛病要改正,但似乎很难改变。总觉得自己高人一等怎么办?首先,自己正确认识自己;其次,要学会超越自我,不断学习、进步;最后,树立远大的人生价值观,争取成为社会有用之才。

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